ФОКДунайский пр. д.58 к.3, лит. А

ГРАФИК РАБОТЫ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД:

	июнь	июль	август
ФОК "Дунайский"	*Пн-Сб 06:45-22:00  Вс 09:00-21:00 17.06.2019-30.06.2019 -не работает бассейн	01.07.2019-21.07.2019 -не работает бассейн Пн-Пт 08:00-22:00  Сб 09:00-22:00 Вс 09:00-21:00	Пн-Сб 08:00-22:00 Вс 09:00-21:00

(*) с 01.06.2019 по 31.06.2019 фитнес с понедельника по субботу работает с 07:00 до 22:00  

---

         

С  помощью  современных  технологий  и  программ  в  области  фитнеса, Вы  в  максимально  короткие  сроки  достигните  желаемого  результата  и  улучшите  свое  настроение.  Занятия  в  наших  спортивных  Клубах  гарантируют  Вам  не  только  идеальную  фигуру, но  и  уверенность  в  себе  и  своих  силах!

 

Детский  фитнес

 

Мы  предлагаем  огромный  выбор  занятий  фитнесом  с  детьми, которые  проводятся  в  группе  или  персонально. Все  занятия  направлены  на  общее  оздоровление  ребенка, формирование  осанки, профилактики  плоскостопия, укрепление  мышечного  корсета.

 

Дети  становятся  более  ловкими, быстрыми, психо-эмоционально  устойчивыми, более  общительными  и  раскрепощенными  и, наконец, более  успешными!

 

Фитнес  клуб  предлагает:

• Современный  тренажерный  зал, оснащенный  системой  вентиляции  и   кондиционирования;
• Оснащение  зоны  кардиотренажеров  включает  в  себя: беговые  дорожки, эллиптические, степ - тренажеры, велотренажеры. С помощью  них Вы  получите хорошую аэробную нагрузку, направленную на тренировку сердечно – сосудистой  и  дыхательной систем, повышение  выносливости  и увеличение  энергозатрат. Все тренажеры  просты  и  удобны  в  управлении;
• В  зоне силовых тренажеров  любителям  свободных весов  предлагается большое  количество  жимовых  скамей  с разными  углами  наклона, силовые рамы, полный  набор  гантелей  от 1 до 50 кг. С их помощью Вы всегда сможете полноценно и безопасно проработать все мышцы Вашего тела;
• Индивидуальные  занятия  в  тренажерном  и  аэробных  залах;
• Первичный  инструктаж  с  тренером  тренажерного  зала;
• Большой  выбор  групповых  занятий  в  аэробном  зале: классическая  аэробика,  Pilates ,  Pilates ball, функциональный тренинг, множество силовых  занятий  c  использованием различного инвентаря и собственного веса;
• Занятия  по классу «Разумное тело»: суставная гимнастика, йога, пилатес;
• Секции  в  тренажерном  зале  для подростков (от 14 до 17 лет);
• Детский  фитнес  для детей (от 4х до 12 лет) с силовой направленностью;
• Детская группа по художественной  гимнастике;
• Аренда столов для игры в настольный теннис;
• Сейф  для  ценных  вещей;
• Бесплатная  парковка.

Начальник объекта	Телефон
Антонова Наталия Валерьевна	(812) 635-08-76